Livra-te da sindroma do impostor e da dúvida sobre ti próprio.
Uma maior consciência dos nossos pensamentos automáticos, crenças limitadoras, armadilhas mentais, distorções cognitivas e ciclos viciosos é o primeiro passo para desbloquear o seu potencial e alcançar uma vida plena.
74,00 €
No final da formação, os participantes compreenderão o sindroma do impostor e o seu impacto na sua vida profissional e pessoal; ficarão com uma melhor compreensão dos seus bloqueios internos e padrões de pensamento automático negativo, bem como de estratégias para superar estes desafios, desenvolvendo a autoconfiança, a autoeficácia e a autoestima.
Conteúdo
– O que é a síndrome do impostor – e como superá-la.
– Conheça o seu crítico interior – e faça-o trabalhar a seu favor.
– Desenvolver a autoconfiança – e gostar mais de si próprio.
| Conteúdo | Webinar |
|---|---|
| Duração | 3 Horas |
| Alvo | Privados |
| Idiomas disponíveis | Inglês, Português, Francês |
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