Liberta-te da autossabotagem, da procrastinação e do perfecionismo tóxico.
Uma maior consciência das nossas crenças limitantes, comportamentos de autossabotagem, gatilhos de procrastinação e ciclos viciosos é o primeiro passo para desbloquear o seu potencial e alcançar uma vida plena.
74,00 €
No final da formação, os participantes terão uma melhor compreensão dos seus comportamentos de autossabotagem, crenças limitantes e padrões de procrastinação e perfecionismo, bem como de estratégias para superar estes desafios, desenvolver a autoconfiança, a autoeficácia e a autoestima!
Conteúdo
– O que é a autossabotagem – e como superá-la.
– Identificar estratégias para parar de procrastinar e lançar-se sem medo.
– Desenvolver a autoconfiança – e gostar mais de si próprio.
– Deixa de sabotar-te – e vive o teu verdadeiro eu!
| Conteúdo | Webinar |
|---|---|
| Duração | 3 Horas |
| Alvo | Privados |
| Selecionar o idioma do curso | Inglês, Português, Francês |
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