Iniciei a minha prática de coaching em 2015, e a minha actividade de formação profissional em 2001. O meu objectivo, a minha missão, foi sempre o desenvolvimento do potencial humano. Acredito que as pessoas têm uma riqueza de talento e valor potenciais e inexplorados que muitas vezes não são explorados, nem passados à acção. A razão para isto pode ser terem crenças limitantes sobre si próprias, ou que o seu potencial repousa num ponto cego, ou porque não têm conasciência do seu valor, ou nunca foram expostos a práticas de auto-conhecimento e auto-estima. O meu curso de desenvolviment pessoal mais recente ajuda a identificar estas crenças limitantes, os mecanismos de auto-sabotagem, procrastinação e perfeccionismo tóxico, a aumentar o auto-conhecimento e a auto-confiança. Pode encontrá-lo em Udemy (Afinal sou um cisne).
Acredito que cada pequeno passo vale a pena, e que não há mudanças demasiado pequenas: se o passo nos move na direcção certa e nos aproxima um centímetro que seja do nosso objectivo, então já vale a pena. E é por isso que a minha empresa, Mind Tree Coaching, mesmo que hoje ainda seja pequena, tem um propósito de tornar este mundo um pouco melhor, uma pessoa ou equipa de cada vez.
O que nos traz ao meu compromisso com os Objectivos de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas. Escolhi dois em que me foquei primeiro: (4) Educação de qualidade e (3) Saúde e bem-estar. Enquanto empresa de formação com ênfase no desenvolvimento pessoal, a educação contínua está no centro do meu trabalho. Estou grata por o meu trabalho, paixão e hobby se fundirem na aprendizagem, formação e partilha, o que me traz tanto propósito como alegria. A saúde inclui saúde mental e bem-estar, e através da minha prática de coaching e da minha especialização em coaching de saúde mental, estou empenhada em colaborar com os meus clientes para os acompanhar, a ser a melhor versão de si próprios, em todas as suas esferas de vida.
Os próximos meses trarão um novo projecto, estou a trabalhar nele nos bastidores e estou muito, muito entusiasmada! Mal posso esperar para partilhar! O novo projecto vai-se focar num novo Objectivo de Desenvolvimento Sustentável: (5) Igualdade de género.
Fiquem atentos, e cuidem da vossa Saúde!
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A Mind Tree Coaching tem o compromisso de atingir os Objectivos de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas, através do nosso foco em Educação de Qualidade e Saúde de Qualidade, o que inclui o bem-estar mental.
