Espelho, espelho meu – uma viagem de autoconhecimento
E-Learning
Aumente o seu autoconhecimento nesta jornada de autodescoberta – explore as suas qualidades, desafios e relacionamentos. O nosso curso online já está disponível!
57,00 €
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Este curso interativo é uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, concebido para ajudá-lo a compreender melhor a si mesmo e a forma como se relaciona com os outros. Através da reflexão e de exercícios práticos, irá explorar os seus padrões de pensamento, emoções, estilo de comunicação e valores fundamentais — obtendo uma perspetiva sobre o que motiva o seu comportamento e como é percebido. Irá aprender a reconhecer crenças limitantes, identificar os seus pontos fortes e desafios, e desenvolver ferramentas para uma comunicação mais autêntica e eficaz.
No final do programa, terá maior clareza sobre os seus motivadores pessoais, estilo de comunicação e necessidades de desenvolvimento. Equipado com estratégias práticas e um plano de crescimento personalizado, estará pronto para construir relacionamentos mais fortes, expressar-se de forma mais assertiva e fazer escolhas conscientes que se alinham com o seu verdadeiro eu e as suas aspirações de longo prazo.
| Conteúdo | E-learning |
|---|---|
| Duração | 4 horas |
| Alvo | Privados |
| Idiomas disponíveis | Português |
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