Tal como o nosso computador tem o hardware (a máquina) e o software (a programação), nós funcionamos da mesma maneira. O nosso corpo é o hardware, a máquina. Precisa de movimento, comida, hidratação e descanso para funcionar. O que é verdadeiramente fascinante é o nosso software: os pensamentos, as emoções, as cognições e as crenças que nos habitam, que constituem o sopro de vida no barro que é o nosso corpo e que fazem de nós quem somos.
E tal como o nosso computador pode fazer mais ou menos coisas, e coisas diferentes, dependendo do software que tem instalado, também nós somos limitados ou libertados pelo nosso sistema operativo.
Continuando com a mesma metáfora, o computador fala antes de mais em linguagem binária, em zeros e uns. E quanto a nós? Pensamos, sentimos e funcionamos com base na língua que utilizamos. As palavras são a base, o elemento primordial que nos permite dar sentido ao mundo. É através das palavras que comunicamos com os outros, mas também, e sobretudo, connosco próprios. O que dizemos, as palavras que utilizamos, têm uma importância primordial no nosso humor, no nosso estado emocional e na nossa capacidade de nos motivarmos para a ação.
Por exemplo, se eu me levantar de manhã a dizer a mim próprio “tenho de ir trabalhar, mais um dia na corrida aos ratos, lá vou eu para aquela selva outra vez…”, como é que achas que vai estar o meu estado emocional? E se, em vez de me dizer isso, eu disser “vou trabalhar, porque tenho um trabalho!”, “que desafio serei capaz de superar hoje, como poderei aplicar a minha criatividade,…”. Como é que estas novas palavras vão influenciar a forma como vou encarar o dia, as minhas emoções e o meu humor? Certamente que com estas palavras me sentirei mais curioso, mais motivado, menos fatalista e mais aberto ao mundo e aos outros. E, indo mais longe, com estes novos pensamentos e emoções, os meus comportamentos também mudarão.
Voltando à metáfora do computador: tal como temos de atualizar regularmente o software para melhorar
segurança, também podemos atualizar o nosso sistema operativo mudando o nosso idioma.
