Sabotage Self-Sabotage
Objectifs de la formation
A la fin de la formation, les participants auront une meilleure compréhension de leurs
comportements d’auto-sabotage, de leurs croyances limitantes et de leurs schémas de
procrastination et de perfectionnisme, ainsi que des stratégies pour surmonter ces défis,
développer la confiance en soi, l’auto-efficacité et l’estime de soi !
3 heures
Contenu
1. Qu'est-ce que l'auto-sabotage - et comment le surmonter.
2. Identifier des stratégies pour arrêter de procrastiner et se lancer sans crainte.
3. Développer la confiance en soi - et s'aimer davantage.
4. Arrêtez de vous saboter - et vivez votre authenticité !
Pour toute question, contactez-moi: alexandra@mind-tree-coaching.lu
Mind Tree Coaching s’engage à atteindre les objectifs de développement durable des Nations unies (ONU) en mettant l’accent sur une éducation de qualité, bonne santé et bien-être et égalité entre les sexes.