Enfrentar a sindrome do impostor

Descrição

Enfrentar a Síndrome do Impostor é um programa prático e capacitador concebido para ajudar os profissionais a reconhecer e superar as barreiras internas que limitam a sua confiança e desempenho.

Os participantes exploram o que é o síndrome do impostor, como se manifesta no local de trabalho e os padrões de pensamento que o sustentam.
Através de exercícios interativos e de reflexão, aprendem a identificar o seu “crítico interno”, a reformular o pensamento negativo e a passar da dúvida sobre si próprio para a autoconfiança.

Ao desenvolverem uma maior autoconsciência e estratégias práticas para reforçar a autoeficácia e a autoestima, os participantes saem equipados para gerir os desafios com resiliência e autenticidade.
Esta formação promove uma cultura em que os colaboradores se sentem mais confiantes nas suas competências, mais abertos ao feedback e ao crescimento, e mais capazes de contribuir com os seus pontos fortes únicos para o sucesso da organização.